Opdrachten na les 3
Zet de onderstaande opdrachten in 1 document en mail dit naar je docent.
- Schrijf een reflectie over jouw ervaringen tijdens lesdag 3. Kies voor dit verslag twee momenten om wat dieper op in te gaan. En omschrijf wat er bij jou gebeurde tijdens deze twee momenten op fysiek, mentaal en emotioneel niveau (wat deed je, wat voelde je en wat dacht je).
- Ga verder met je mantra. Maak de collage af om jouw mantra in beeld te brengen. Geef het een opvallende plek zodat je het vaak ziet. Maak er een altaartje bij met objecten die passen bij jouw mantra en die je een goed gevoel geven. Speel het COACHEE spel voor jezelf rondom jouw Mantra. Doe hiervoor minimaal drie opdrachten.
- Pak de stapel groene kaartjes uit het COACHEE spel en bestudeer ze. Kies er 3 uit en schrijf voor jezelf op wat je met elk kaartje extra zou kunnen doen aan opdrachten of oefeningen.
- Oefen het COACHEE spel met een kind en een of beide ouders tegelijk. Volg hierbij je intuïtie en ontdek wat passend is bij de ouder(s) en het kind. Volg jouw ingeving in hoe je het spel gaat aanbieden. Ontdek hierbij ook je eigen patronen en gedachtes. Omschrijf naderhand wat je bent tegengekomen en hoe je hiermee bent omgegaan.
- Onderzoek met het kind en de ouder(s) een persoonlijk doel in de vorm van een mantra, zoals je hebt geleerd en ervaren tijdens lesdag 3. LET OP ook de ouder maakt een persoonlijk doel. Dus niet een doel voor het kind, maar voor de ouder zelf. Omschrijf het proces en wat je hebt ervaren.
